ミカン

今年に入ってから寒い日が続いています。
インフルエンザも流行りつつあるようです。
風邪の予防に良いとされているミカン、みなさん食べていますか?
昔、家の隣のおばあちゃんが風邪の予防のために毎日何年もミカンを食べているって話を聞いて、友達に話したところ、その友達がある日風邪を引いて寝込んでしまい私の話を思い出してミカンを一袋食べたそうです。

結果は気持ち悪くなって大変だったそです・・・予防でって言ったのに。

ビタミンCは粘膜を強くするらしいです。予防には効果的だそうなので風邪ひく前に食べましょうね。